Performance OS
TierOne
Pro lidi, kteří to s výkonem myslí vážně.
Gym, výživa, spánek, AI kouč, komunita — vše synchronizované v jedné appce. Žádné přepínání mezi pěti aplikacemi.
15+
modulů
vše v jedné app
3M+
potravin
Open Food Facts
10+
integrací
WHOOP, Strava, Polar…
AI
kouč
Claude 4, 24/7
Kolik aplikací denně
přeskakuješ?
Trénink tady, makra tam, spánek jinde. Data se nesynchronizují, kontext se ztrácí. TierOne tohle řeší — jedna aplikace místo pěti.
HEVY
trénink
MyFitnessPal
jídlo
Sleep tracker
spánek
Strava
kardio
ChatGPT
AI kouč
TierOne
Trénink · Výživa · Spánek · AI · Komunita
Uvnitř appky
Přesně takhle to vypadá.
Dashboard, trénink a výživa — všechno na dosah prstu.
PUSH TRÉNINK
Bench Press
3/4
sety
Set 3 z 4
✓ Hotovo
80
kg
×
8
rep
3 240
kg objem
6/12
cvičení
Pauza
1:45
+ Přidat set
Jak to funguje
Za 5 minut jdeš naplno.
Žádná složitá nastavení. Žádné instrukce. Prostě začni.
Zaregistruj se
Email a heslo. Hotovo za 2 minuty. Žádná karta, žádný závazek.
Nastav profil a propoj zařízení
Řekni nám o svých cílech. Napoj WHOOP, Strava, Apple Health. Přizpůsob dashboard podle sebe.
Sleduj, analyzuj, dominuj
Dashboard, AI kouč, recovery score a komunita — všechno synchronizované na jednom místě.
Co dostaneš
Vše co potřebuješ, v jedné app.
Každý modul navržen tak, aby ti pomohl dosáhnout dalšího levelu.
Trénink
Logování cviků, kardio deník, training hub. Sync s Hevy pro automatický import tréninků.
Výživa
Ruční logování potravin, databáze 3M+ potravin. Skenování čárových kódů a hlasový log v Pro.
Spánek & Tělo
Záznamy spánku, tělesná hmotnost, míry těla, trendy v čase. Sync s WHOOP a Oura v Pro.
AI Kouč
Ptej se na cokoliv — jídelníček, periodizace, suplementace, regenerace. Odpovědi na úrovni osobního kouče.
Návyky & Cíle
Denní checklist, streaky, OKR systém, sledování pokroku. Heatmapa aktivity za celý rok.
Analytika
Grafy váhy, spánku, HRV, kalorií. Training load (CTL/ATL), forma a únava. AI týdenní přehled výkonu.
Meditace & Stretching
Řízená meditace, dechová cvičení a stretchingové programy pro regeneraci těla i mysli.
Komunita
Sdílej tréninky, sleduj ostatní a buď součástí komunity lidí, kteří to myslí vážně.
Výzvy & Achievementy
Zapoj se do výzev s přáteli, plň achievementy a buduj streaky. Gamifikace, která tě nakopne i v horších dnech.
Reference
Co říkají naši uživatelé.
“Přestal jsem přeskakovat mezi čtyřmi aplikacemi. Teď mi stačí jedna. Recovery score mě naučil poslouchat tělo a výsledky přišly samy.”
Marek D.
Praha
“Zkoušela jsem spoustu dietek a poradců. AI trenér mi dal konkrétnější rady za minutu než dietolog za hodinu. A funguje to.”
Tereza N.
Brno
“Konečně chápu proč mám dobré dny a proč špatné. Propojil jsem WHOOP a všechno do sebe zapadlo. Za šest týdnů osobní rekordy na bench i mrtvém tahu.”
Jakub V.
Ostrava
Znalosti top 0.1 %
výživářů a trenérů.
Ptej se na cokoliv — sestavení jídelníčku, periodizace tréninku, suplementace, regenerace. Dostaneš odpovědi na úrovni osobního kouče za tisíce korun měsíčně.
5x5 deadlift @ 160 kg 💪 Recovery 91%
Morning run 8km ⚡ Nový rekord!
Přidal jsem týdenní přehled — 4 tréninky, makra 98% 🏆
Trénuj s přáteli.
Sdílej pokrok.
Sleduj přátele, sdílej tréninky a výsledky, komentuj a motivuj ostatní. Komunita stejně smýšlejících lidí, kteří to myslí vážně.
Duševní zdraví & Regenerace
Výkon začíná uvnitř.
Tělo roste v klidu. TierOne ti pomáhá sledovat spánek, uklidnit mysl a reflektovat dny.
Spánek & Recovery
Denní záznamy spánku, kvalita, HRV a klidový tep. Sleduj trendy a odhaluj co tě brzdí.
Meditace & Strečink
Řízené meditace a strečinkové rutiny přímo v appce. Zklidni nervový systém po náročném dni.
Deník & Reflexe
Každodenní poznámky, vděčnost a sebereflexe. Sleduj svou náladu a mentální stav v čase.
Ceník
Začni zdarma. Přidej výkon s Pro.
Základní funkce máš navždy zdarma. Upgraduj na Pro kdykoliv.
Free
Navždy zdarma · Žádná karta
Pro
Zruš kdykoliv · Bez závazku
Zruš kdykoliv online
FAQ
Časté otázky
Připrav se na
top 0.1 %.
Zaregistruj se zdarma. Základní funkce máš navždy.
Začít zdarma